Главная » Статьи » Разное

7 причин заняться историческими танцами
     
  1. Исторические танцы – это красиво. Многие ли  могут похвастаться, что в выходные посетили бал? Часто ли современным девушкам выпадает шанс предстать во всей красе?
     
  2.  
  3. Это полезно для здоровья. Исторические и  шотландские танцы – самое то для людей с сидячим образом  работы. Нагрузки идут в основном на нижнюю  часть тела и плечевой пояс, которые больше всего страдают от 8-часового сидения  за компом. Кроме этого, регулярные занятия танцами позволяют снизить риск  ишемической болезни сердца и снять стресс. Кроме того, на час занятиями  историческими танцами сжигается около 265 калорий, шотландскими – все 350. А еще от  танцев улучшается осанка и координация. Проверено – если вы занимаетесь  танцами, то у вас меньше вероятность попасть в травмпункт, упав в гололед на  улице.
     
  4.  
  5. Вы никогда не танцевали и боитесь, что уже  поздно? Группы для начинающих в нашем клубе как раз и рассчитаны на таких – не умеющих  танцевать. Начинаем с самых азов, подробно объясняем шаги. Но, несмотря на  это,  программа обучения построена так,  что уже на первом занятии вы сможете станцевать простенький танец.   
     
  6.  
  7. Общение. Исторические танцы – это социальные  танцы, пусть и прошлых веков. При этом объем общения вы можете устанавливать  для себя сами. Можете ограничиться просто улыбкой тому, с кем вы танцуете,  а можете активно общаться на балу с другими гостями  – в обоих случаях вы будете выглядеть органично. Если вы застенчивый человек, но  при этом хотите расширить свой круг общения и потихоньку научиться общаться, то  записаться на исторические танцы – это выход.    
     
  8.  
  9. Если вы сложившаяся семейная пара, то совместные  занятия и походы на балы помогут привнести романтику в ваши отношения. Правда,  тут следует участь, что примерно четверть изучаемых у нас танцев предполагает смену  партнера во время танца.   
     
  10.  
  11. Приобщение к истории. Можно искренне любить  латинские или индийские танцы. Но, мне кажется,  каждый человек должен попробовать мазурки, кадрили и вальсы, танцевавшиеся на  балах в России.   
     
  12.  
  13. Тренировка мозга. Часто ли вы, закончив ВУЗ,  изучаете что-то в кардинально новое? А ведь без такой подпитки мозг постепенно  начинает все хуже и хуже работать. Можно начать учить иностранный язык, а можно  – язык танца. Ведь на занятиях надо запоминать схемы и шаги. Недавнее исследование  показало, что у пенсионеров, занимающиеся танцами, чтением и настольными играми  11 раз в месяц, на 63% ниже риск развития старческого слабоумия.  Жаль, неизвестно, какими танцами занимались  подопытные. Наверное, если б дедушки танцевали шотландские контрдансы с  бабушками, то Альцгеймер им бы точно не грозил)
Категория: Разное | Добавил: Натали (2013 Май 20)
Просмотров: 1296 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
avatar